コーチングセミナーをお届け!社会保険労務士 楠木仁史 くすの木労務経営管理事務所/京都

脱サラ中年社労士 ―我が道を往く―
50代男性、脱サラ中年社会保険労務士の奮闘記です。

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It's getting better all the time.

午前中に、給与データをうけとり一件。
午後に、
パート職員有給休暇比例付与の相談に乗ってくれと言うので、
某事業所に出向いて相談業務一件(相談報酬ゲット)。

今日の対外的な業務は、以上で完了。
お天気も良かったし、久しぶりに走ることにした。
14:30から1時間程度。
いつものコース、10kmを。

とにかく体が重い。
久しぶりだしなぁ。
足首に鉄球ぶら下げてるみたい。

数年前と比較すると、腰と背中に脂肪が…。
10年前のジーンズはけるから、そんなに増えてはいないはずなんだけど、たいじゅう。
だけど、このままでは練習もままならん。
即減量に取り掛かります。
本気で、復活をかけて、次の大会を目指していますから。

自分の誕生日でもあるし。

とりあえず1週間で2kgを目標にして、
最終的に4kg落そう。


しんどい、しんどいと思いながらも、
7km地点を過ぎるといつもの通り「快感」が…。
これがあるから、止められないんだよね。マラソン。
身体は疲れてるのに、気持ちいい。

調子もだんだん良くなってきた。

頭の中では、
“It's getting better all the time.”
とポールが歌いだす。
ジミー ニコルみたい。

結局、信号以外は一回も止まることなく「完走」できた。
よかった。よかった。
お天気よけりゃ、また明日も走ろっと。
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